Bem-estar

“Quatro alimentos para eliminar da dieta pós-50!”

A photo by Xochi Romero. unsplash.com/photos/oMAz8npl-dc

Frequentemente, nosso blog traz dicas de alimentação correta para pessoas que já chegaram aos 50 anos. Nestas publicações, normalmente listamos alimentos recomendados para este ou aquele fim, que são boas opções para uma dieta saudável neste importante período da vida. Até porque,

Bem-estar

“Fisioterapia como aliada de quem já chegou aos 50 anos!”

An elderly woman lifting a dumbbell while being helped be her instructor

A fisioterapia é uma técnica que utiliza a aplicação de agentes físicos e mecânicos (exercícios, massagens, água, luz, calor, eletricidade, etc.) no tratamento dos mais diversos problemas de saúde. É uma prática utilizada com pacientes de qualquer idade, mas que, a partir

Moda e Beleza

“A ELEGÂNCIA DESELEGANTE!”

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Por Vania B   Falamos em moda, vamos falar de elegância!   Tenho visto pessoas usando roupas maravilhosas, de corte perfeito, de grifes caríssimas e desejadas…     Que sabem o que usar nas mais diversas ocasiões, que combinam estilos, que entendem