Bem-estar

“Dicas de alimentação após o Natal!”

Segunda-feira! O Natal passou e se você está com aquele peso na consciência por ter exagerado nas comidas e bebidas, nada melhor que começar a semana com uma alimentação correta, regrada, que te fará se sentir melhor física e mentalmente. Até porque,

Reflexões

“MENSAGEM DE NATAL!”

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Por Vania B   Queridas amigas!   Pensei muito sobre uma mensagem de Natal que não fosse a rotineira “Feliz Natal e Próspero Ano Novo”, que já vem impressa em cartões, e dizemos sem pensar muito.   Por que só o Natal

Bem-estar Moda e Beleza

“Make e truques de styling!”

Mature woman using blush brush.

As mudanças que a chegada aos 50 anos causa no corpo feminino deixam muitas mulheres inseguras. Mas, você não precisa ter esse sentimento se tomar as precauções corretas.   Existem certas escolhas que fazem toda a diferença para que a mulher madura