Bem-estar

“Saúde aos 50: como seu corpo reage ao estresse!”

Senior woman rubbing temple

Você já parou pra pensar em como as situações estressantes do dia a dia interferem no seu organismo? O estresse é uma das principais causas de doenças emocionais, também em quem já chegou aos 50 anos.     Para analisar suas reações,

Reflexões

“SAUDADES DE UM TEMPO QUE NÃO VOLTA MAIS!”

30 - crianças no mato

  Por Vania B   Essa semana estou um tanto quanto nostálgica…   Saudades de um tempo onde tínhamos segurança, alegrias simples, amigos que estavam na mesma sintonia.     Assisti a um vídeo que mostrava como somos sobreviventes. Andávamos de bicicleta